1週間でかかとがツルツル！安くて簡単に改善できるおすすめ方法は？

こんにちは、Kapoです。

秋ですね。晴れた日は、洗濯物がすぐ乾くようになりました。

嬉しい反面、肌のトラブルも増えてくる季節

毎年、困っている１つにかかとの乾燥はありませんか？

ちょっと、手入れをしないでいたら、ガサガサになっていた（汗）

「クリーム塗っても、ちっとも変わらないじゃん！」なんてこともあるのでは？

お手入れをあきらめていたら、どんどん酷くなり、最後はひび割れになって、たいへんなことになってしまいますよ。

実は、私がそうでした（涙）

ひび割れがさらに進行して、歩くたびに痛みが出てきて、出血するように。。

結局、皮膚科に通ってかかとは改善しましたが、今となってみれは、早く対応しておけば良かったと後悔しております。

それから、乾燥が始める秋になったら、かかとの手入れ法をいろいろ試すようになりました。

そこで「1週間でかかとがツルツル！安くて簡単に改善できるおすすめ方法は？」ということで、私が実際に日ごろ行っている、対策方法についてご紹介したいと思います。

1週間でかかとがツルツル！

かかとが、ガサガサの状態から、クリームを塗った場合、なぜ改善されないのか？

塗ってすぐには、多少よくなるかもしれませんが、これが続いかない理由には、かかとが硬くなっていることがあります。

かかとの角質硬化によって、水分の吸湿が劣ってしまっている状態なのです。

なので、必死にクリームを塗りこんでも浸透していかないのです。

では、どうしたら良いのかということですが、まずは硬くなった角質を除去することから始めていきます。

始めは、角質パックを試してみました。これは、毎日続けるとかなり良くなりましたよ。

毎日続けられる人には、おすすめです。

毎日なんて続けられないよ！

たしかに、私もできませんでした。毎日は無理だし、面倒くさい。

そこで、1週間でかかとがツルツルになるおすすめの方法で、使って欲しいのが軽石です！

まずは、軽石を使って硬くなった角質を除去していきます。

やり方は、お風呂に入った時、体を洗いながら泡と一緒に軽石を使います。

その時に、注意したいのが強く擦りすぎないこと。やり過ぎは、皮膚を傷めて逆効果になってしまいます。

次に、かかとを軽石で磨いたら、お風呂場から出る前に軽く水分をふき取って、クリームをしっかり塗り込んでいきます。

お風呂場から出る前に？

はい、お風呂場から出たら、乾燥が一気に始まるからです。

そうなんだ！

角質が除去されて、やわらかくなっているかかとへ、しっかりとクリームを塗りこんでください。

あとは、靴下を履いて終わりです。

靴下を履かないで歩き回ると、辺りがベタベタになって、クリームを塗った意味がなくなってしまいますので、風呂場へ向かう際には、靴下を忘れないようにしてくださいね。

お風呂場で軽石を使うのは、１週間に２回～３回。

クリームは毎日続けて下さい。ここは、面倒くさくても頑張りましょう。

これで、かなりひどい状態でも１週間でかかとがツルツルになると思います。

安くて簡単に改善できるおすすめ方法

秋になると、ドラッグストアの店頭にはたくさんの種類のボディクリームが並びます。

私は毎年、でっかいサイズの薬用クリームを購入しています。

○○兄弟

これ１つで、冬を越せますよ！

薬用なのにお手頃価格、量を気にしないで使えるのが、おすすめ方法の１つです。

以前は、高いものを購入して大切に使っていたので、かかとが改善されるまえに、お金の問題が発生して続きませんでした（涙）

やはり、安くて簡単に改善できないと、続けるのは難しいですよね。

１週間でかかとがツルツルになるには、しっかりとクリームを塗りこまなくてはならないので、でっかいサイズを購入するのをおすすめします。

かかとだけでなく、他のパーツにも使えますので無駄にはならないと思います。

まとめ

いかがでしたでしょうか？「1週間でかかとがツルツル！安くて簡単に改善できるおすすめ方法は？」ということで、ご紹介させていただきました。

これからの季節は、本当に乾燥するのは困りますよね。髪の毛のパチパチとか

少しでも、かかとのお手入れの参考になれたら嬉しいです。

最後までご覧いただきありがとうございました。